in_bg_banner

Taputapu Taonga

Taputapu Taonga

Ko te mara hauora e tino whakanui ana i te tika, te pono, me te whakamarie.I tenei waahi, ko nga waahanga iti penei i nga kiriata e mau ana i te poi ka taea te whakarereketanga nui ki te tiaki turoro me nga hua.He mea nui enei reera kiriata ki te maha o nga taputapu rongoa na te mea he pai te mahi me te pono.

01

Tangohia nga miihini MRI hei tauira.Ko nga kiriata e mau ana i te paoro tetahi waahanga nui o te mahi.

Me ata nukuhia te manawanui ki roto i te kauhanga matawai, ka mahia e nga kiriata e mau ana i te poroporo i roto i te moenga matawai.

Ko enei kiriata ka whakarite kia neke te moenga me te kore oho ohorere, ka raru te manawanui, ka pa ki te tika o te karapa.

Na, ko enei kiriata ka awhina i te manawanui kia pai ake te noho me te whakarite i nga whakaahua maamaa.

Taputapu Taonga2

02

Taputapu Hauora1

He mea nui ano nga kiriata e mau ana i te paoro i roto i nga moenga tuuroro ka taea te whakarite i nga hohipera me nga kaainga tiaki.

Ko enei moenga me ngawari te whakarereke kia tutuki ai nga hiahia o nga turoro.

Ko nga reera kiriata ka waiho te moenga kia pai te whakatika ki etahi atu waahi, hei awhina i nga kaitiaki ki te neke i nga turoro me te kore e kaha.

I tua atu, he roa nga kiriata pouaka, te tikanga ka taea te whakamahi i nga wa maha me te kore e pa ki te mahi o te moenga, ka awhina i te moenga kia roa ake.

03

Ko tetahi atu whakamahinga nui o nga kiriata taraiwa kei roto i nga pouaka rongoa me nga waahanga rokiroki.

I nga waahi penei i nga hohipera, whare haumanucs, me nga whare tiaki, he hiahia tonu ki te tiki taonga rongoa, rongoa me nga taputapu.

Ko nga kiriata e mau ana i te paoro maenei ka whakarite kia tuwhera, kia kati marie me te pai o enei waahanga rokiroki me nga kuaha.

Ma tenei ka taea e nga kaimahi hauora te tere me te ata noho ki nga taonga rongoa me te kore e whakararuraru i nga turoro.

I nga wa ohorere, ma te tere me te ngawari ki te tiki taonga ka taea te whakaora oranga.

Taputapu Taonga3

♦ Kei te whakamahia ano nga kiriata e mau ana i te poi i roto i nga kaata hauora e neke ana i nga taputapu, i nga taonga, i nga rongoa ranei i nga waahi o te hohipera.Ko enei kiriata ka pai te neke haere o nga kaiako, me te whakarite kia mau tonu nga korero i roto i nga mahi.

♦ Ka mutu, ka whakamahia nga kiriata poroporo i roto i nga taputapu rongoa matatini penei i nga miihini miihini me nga miihini whakamatautau aunoa.He mea nui to ratou tino tika i roto i enei taputapu, ahakoa he iti noa nga hapa ka whai hua nui.

♦ I te mutunga, ka whakamahia nga kiriata poroporo i roto i nga taputapu hauora.Ka awhina ratou i nga mahi kia pai, kia tika, kia pai ake te noho o nga turoro.Na, ehara i te mea he waahanga ngawari noa engari he waahanga nui hei awhina i te tiaki turoro me nga hua hauora.